Das träning, stor vill bli större?
Sista invägningen gjord visade ungefär 78.5 79. Den var lite diffus. Blir så utan supervåg=) För övrigt så suger supervågar men det är en annan historia=)
Matprogrammet är upplagt och nu börjar vi.
Detta år testar vi med mer kardio och delar nu upp träningen med färre övningar men oftare och köra tungt tungt tungt!
Som sämst tar jag sikte på förra året och det kommer jag slå utan problem. Går detta vägen blir det ny fokus och utveckling på nya fronter=)
Matprogrammet är upplagt och nu börjar vi.
Detta år testar vi med mer kardio och delar nu upp träningen med färre övningar men oftare och köra tungt tungt tungt!
Som sämst tar jag sikte på förra året och det kommer jag slå utan problem. Går detta vägen blir det ny fokus och utveckling på nya fronter=)
Kommentarer
Trackback
