Vad man kan göra på två månader eller 8 veckor*S
Idag togs bilderna och detta är resultatet!
Före deff15%
Och så gick det 8 veckor=)
% ca 12.
Det var 8 veckor eller 2 månaders nöje! Nästa gång måste jag se hur resultatet blir med att köra kardio samtidigt:D Nåja i höst börjar bulken och moffa de riktiga vikterna:D
Lite träning, mycket vilja, envishet så går det mesta! Jag ville, jag gjorde och jag gick i mål! Going for the 21!!
Thats pretty much fucking it folks! Beach 2009!!
Före deff15%
Och så gick det 8 veckor=)
% ca 12.
Det var 8 veckor eller 2 månaders nöje! Nästa gång måste jag se hur resultatet blir med att köra kardio samtidigt:D Nåja i höst börjar bulken och moffa de riktiga vikterna:D
Lite träning, mycket vilja, envishet så går det mesta! Jag ville, jag gjorde och jag gick i mål! Going for the 21!!
Thats pretty much fucking it folks! Beach 2009!!
Kommentarer
Trackback
